Vad är coachning

Varför coachning, och hur fungerar det, egentligen?

Har du någon gång upplevt hur allt verkar klarna när du formulerar en fråga om ett problem du har, till någon?  Det är så coachning fungerar. Genom att du formulerar svar på de frågor någon ställer till dig upptäcker du dina egna svar. Din hjärna är fantastisk och innehåller alla svar du behöver! De ligger bara lite fördolda för dig i ditt undermedvetna. Ditt medvetna jag kämpar för att hitta en lösning, och tankarna kör lätt på i gamla hjulspår för det är den lättaste vägen att komma fram. Men svaret finner du inte genom att gång på gång ställa dig själv samma gamla frågor. Du behöver nya frågor som kan leda dina tankar in på en ny väg. Om du gör som du alltid gjort, kommer du att få de resultat du alltid fått, och om du vill få nya resultat måste du göra något nytt som du inte gjort förut. Det är först då du kan hitta nya lösningar på dina problem.

Frågorna i sig kommer inte att ge dig ett nytt jobb, en ny villa eller världsmästerskapet i tennis, men de kan frigöra dina tankar så att du kommer förbi dina hinder och tar dig framåt dit du önskar, oavsett om ditt mål är att du vill börja träna eller siktar på ett världsmästerskap. Kort sagt, svaret finns i frågan.

Under ”Våra erbjudanden” hittar du olika sätt att bli coachad.